كيف تواجه مشاكل النوم وتعالج الأرق؟

الجلسة ينظمها المرصد المصري للصحافة والإعلام، في إطار برنامج “معًا” لتعزيز الصحة النفسية للصحفيين/ات والإعلاميين/ات، وتقدمها الدكتورة سلمى الديب، طبيبة نفسية وكاتبة.

بادروا بالمشاركة عبر الرابط التالي على زووم: